Хотите дать своему ребенку фору в фитнесе на протяжении всей жизни? Подумайте о детском спорте и других видах физической активности, удобных для детей.

С вашей поддержкой и поддержкой, скорее всего, несколько видов спорта заинтересуют вашего ребенка. Раздувайте огонь, водите ребенка на местные спортивные мероприятия или делитесь своими интересами к спорту и упражнениям.

Рассмотрите соответствующие возрасту занятия
Ваш ребенок, скорее всего, от природы будет отдавать предпочтение определенным видам спорта или занятиям. Начните с https://sporteffect.com.ua/detskie_sportivnie_kompleksi/, помня о возрасте, зрелости и способностях вашего ребенка.

Возраст от 2 до 5 лет
Малыши и дошкольники начинают осваивать многие основные движения, но они слишком молоды для большинства организованных видов спорта. Малыши, которые занимаются организованными видами спорта, обычно не получают никаких долгосрочных преимуществ с точки зрения будущих спортивных результатов.

Для детей этой возрастной группы лучше всего подходит неструктурированная свободная игра. Это может включать:

Бег
Прыжки, прыжки и прыжки
Кувырок
Бросок и ловля
Плавание
Езда на трехколесном велосипеде или велосипеде
Восхождение на игровое оборудование

Дата: 08.11.2020.