Название: РАЗДЕЛЬНОЕ ПИТАНИЕ
Серия: очень просто
Издательство: Эксмо, Терция
Год: 2007
Страниц: 64
Формат: pdf
Размер: 4,68 мб


Как правило, чтобы избавиться от тех или иных болезней, вовсе не обязательно обращаться к врачам. Иногда достаточно лишь сделать свое питание правильным и рациональным. Систем оздоровительного питания множество, и одна из них — раздельное питание. Эта система базируется на солидной научной основе — о пользе такого питания знали еще древнеримские врачи. В наши дни приверженцев этой системы становится все больше и больше.
В предлагаемой книге приведены многочисленные ре-цепты белковых, углеводных и нейтральных блюд, что позволит вам, придерживаясь строгой диеты, питаться вкусно и разнообразно.

Название: Раздельное питание круглый год
Автор: Макарова Н.
Издательство: Попурри
Год: 2003
Страниц: 432
Формат: pdf
Размер: 15,8 Мб
ISBN: 985-483-012-8
Качество: хорошее
Язык: русский

Широкому кругу читателей эта книга адресует подробную информацию о системе рационального питания человека, которая способна помочь каждому укрепить здоровье, улучшить настроение, работоспособность, подвижность суставов, цвет лица и гладкость кожи, продлить свою счастливую жизнь.